“不撞南墙不回头“，这是如今绝大部分朋友的真实写照，对于冠心病患者同样适用，在没有患病的时候不去在意，不积极的预防，直到”撞了南墙“，诊断出一些疾病，才悔不当初。

其实像冠心病等心血管疾病，大多是可以通过生活方式的改善得到预防，但如果有一天，已经诊断出了冠心病，这个时候光后悔是没有用的，重要的是积极治疗和改善生活方式，才能 减少复发，避免更加严重的心脑血管危险事件的发生。

今天小编就给大家带来由专家们为冠心病患者总结的5大原则——“ABCDE”法则

A：阿司匹林（Aspirin），血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)/血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂(ARB)

这是冠心病患者需要长期服用的两类药物，大家不要觉得每天吃药很麻烦，阿司匹林是抗血小板的药物，对于预防血栓有着重要作用。

后者就是那些名字带“普利”“沙坦”类的药物，比如贝那普利等等，这类药物对于抑制心脏结构发生改变、保护肾功能都是非常有效的。

B：降压（Bloodpressurecontrol）

高血压对于冠状动脉硬化有明显的促进作用，所以对于冠心病伴有高血压的患者，必须把血压控制好，一般要控制在/80mmHg的范围内，千万不要认为没有头晕、头痛的症状就不好好吃降压药，实际上高血压每天都在潜移默化的影响着我们的冠状动脉，让动脉每天都承受着高强度的血流压力，时间长了，自然而言就容易硬化。

所以我们必须把血压控制在正常，才能 的避免动脉硬化的发生。

C：戒烟（Cigarettequitting）、降低胆固醇（Cholesterol-lowering）

烟草中的尼古丁对血管壁的影响很大，易使内皮受损、血小板聚集，形成粥样斑块；同时低密度脂蛋白胆固醇也起了同样的作用，所谓的粥样斑块，很大程度上就是胆固醇的累积。

所以戒烟是冠心病患者的 要务，同时规律服用降脂药物（如天然调脂药物——脂必泰胶囊）也是非常重要的。

D：合理饮食（Diet）与控制糖尿病（Diabetescontrol）

合理饮食对于健康人很重要，对于冠心病患者更是如此。规律、清淡、低盐低糖、富有营养的饮食结构才是冠心病患者的 。尤其是合并有糖尿病的患者，更要积极控制血糖。

E：运动（Exercise）

积极而科学的运动，可以起到增加血管弹性、降低血脂的作用，而且运动可以愉悦心情，减轻患者的心里负担；对于中老年人，快走、慢跑、广场舞等等都是非常健康的运动，但运动不是一天两天，贵在坚持。

以上就是小编和大家分享的冠心病患者的ABCDE法则，如果您身边也有冠心病患者，快快转发让他们知道吧~

温故知新：

冠心病可以根治吗？为什么医生说我“痊愈了”！

夏季同样易发冠心病，你准备好安全度夏了吗？

心肌梗死不一定是冠心病，这些原因你考虑了吗？

声明：本文部分内容及素材来源于互联网，如有文字、图片或转载内容涉及版权等问题，请原作者尽快联系我们，我们将立即更改或删除，联系邮箱：xsb