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哪些因素可引起猝死？除了大脑、心脏，血管问题与猝死的关系 ，因血管内已经发生病变，动脉粥样硬化斑块就是其中的“定时炸弹”。

我们都知道动脉是人体运输新鲜血液的主要通道，但由于人们不良饮食生活习惯所致，动脉可积聚藏匿斑块，最容易藏“定时炸弹”的就是颈动脉处，人体在外界“极度刺激”（酗酒、剧烈运动、寒冷等）下，血管容易发生痉挛导致斑块脱落，脱落的斑块可与红细胞、血小板等快速结合形成血栓，堵住血管后，大脑、心脏或其他器官均可发生缺血性坏死，造成猝死，血栓无论堵哪里都很危险！

有以下情况要留意了，它们都是猝死前的危险信号

（一）胸闷感觉逐渐加重

人体不但出现胸闷，而且胸闷的感觉持续加重，伴有气短，虽然通过休息后可稍微缓解，但其发作次数剧增，医院检查自己是否罹患冠心病，冠心病患者因心肌梗死引发猝死的风险较大。

（二）忽然眼前发黑伴有四肢麻木

猝死的原因排除心肌梗死外，最有可能是脑卒中，它起病迅速，不到几分钟人体出现高血压、肢体瘫软等类似猝死的表现。

（三）没有胃病却胃疼

一瞬间感到胃疼恶心，却没有明显诱因，也没有胃病，就是感觉肠胃钻心的痛，此时有可能是心血管问题导致肠胃不适，大部分脂肪尽堵在动脉组织内，使得传输到心脏的血液减少，也可能因此诱发心绞痛。

如果是肠胃忽然不适引发的呕吐在服药后能够缓解恢复，那么问题就不在胃肠道了，而是在心脏。

（四）焦虑失眠且无症状惊醒

长期持续性疲劳，说明人体心脏亦一样疲劳，临床医学统计显示，超过70%的女性在确诊为心脏病以前都会有极度疲劳感，疲劳但却睡不着，心脏缺血导致焦虑感骤升，有猝死的危机。

（四）运动反应

这种运动反应包括：心跳加剧、大量出汗、呼吸急促以及头晕，人体没有运动却有这些症状发生，这是因为心脏虚弱血氧量下降使然，心跳不规则且毫无原因的加速跳动，猝死前多有呼吸困难的表现。

（五）肩颈臂疼痛（可转移）

肩颈臂疼痛包括：脖子、下巴、肩膀，心肌缺血时疼痛信号可通过神经传递到脊髓段区域，若今天脖子疼，明天就不疼了，反而转移到下巴疼，再过一天后下巴不疼肩膀疼，疼痛可发生转移。