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冠心病也就是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，现代越来越多人因冠心病而死亡，据统计，全球十大死亡原因中，冠心病竟然占第一！并且人数在逐年的递增，冠心病的成因与现代人不健康的生活方式和饮食习惯有很大的关系。

现在的社会水平发展的非常迅速，人们的生活水平也在不断的提高，但人们竟然越来越不注重健康的生活习惯，常常熬夜、暴食等等危害身体的现象也越来越多，这也是为什么现在患上各种慢性疾病的人群这么多的原因。

冠心病在早期一般是没有明显的症状的，所以往往当人发现自己患上冠心病时就已经非常危险了，虽然没有明显症状，但是当身体出现以下3个征兆时，需要提高警惕，医院检查：

、胸闷

冠心病是由于冠脉被堵塞，造成心脏产生供血不足和暂时性的缺氧所导致，所以患有冠心病的人是会出现胸闷状况的。

由于冠状动脉的血管变得狭窄就会出现血管阻塞现象，这时就会使患者出现胸闷气短的情况，所以当出现胸闷的情况时一定不要拖，医院进行检查。

2、心绞痛

心绞痛其实并不经常发生，所以当身体出现心绞痛的情况，就要考虑是不是患上了冠心病。

冠心病患者之所以会心绞痛，是因为血管中的脂肪含量过多时，脂质垃圾也在不断的沉积，形成动脉粥样斑块，如果发生于冠状动脉就会对心肌的供血产生影响，从而引发心绞痛的情况。

3、呼吸短促

之所以会出现呼吸短促的情况，是因为心脏出现供血不足，并且还有可能感到极其的疲劳。

冠心病患者的心脏功能已经受损，心脏功能不全，导致身体里的血液流通不畅，长期的血液供给不足就会导致心房产生淤血，从而出现呼吸短促的情况，所以如果发现自己经常呼吸短促一定要及时就医。

这物就是--大蒜

大蒜是日常生活中非常常见的食物，每个家庭在炒菜时总要放上一些进行调味。

大蒜具有消炎、杀菌的功效这是大家都知道的，但其实大蒜还能够起到预防冠心病的作用。因为大蒜里面含有能够凝聚血小板的成分，可以促进血液循环，使血液流通的更加顺畅，从而防止血管堵塞。

同时大蒜价格也便宜，所以日常生活中可以多吃大蒜，或许能使冠心病远离我们。

第一：及时补充营养物质

养护血管才能使血管健康，血管健康才不会患上冠心病，因此养护血管平时可以补充一些普贝双舒。

普贝双舒是由天贝粉、人参、决明子、葛根、蛹虫草等等30多种极其名贵的中草药按照科学的比例调制而成的，对血管的养护有很好的效果。这些营养元素经过人体吸收后，能够起到扩张血管的作用，并且提高血管中细胞的活跃性，减少了动脉粥样斑块的形成。

普贝双舒中的天贝粉中含有大量的维生素、多肽以及天贝激酶，可以防止血液变得粘稠，从而堵塞血管，避免了动脉粥样硬化，同时还能够降低血液中的脂类垃圾，使血液流通的更加顺畅。

患有冠心病的人，不妨每日嚼上-2粒普贝双舒，或许能使血管变得更加健康有弹性。

第二：坚持运动

预防冠心病从“动”起来开始，久坐不动的人最容易被各种疾病缠身，因为当人长时间不动时，血液的流速是会变得缓慢的，长期以往，人体的免疫能力也会降低，新陈代谢能力也会下降。

所以日常生活中我们一定要保持适量的运动，运动能够强健我们的体魄，增强人体免疫力，同时还能够延缓衰老，促进血液循环，预防心血管疾病。

冠心病多是由于平时不注意饮食，并且长期的不健康的生活习惯导致的，所以它也并不是那么可怕，只要做到早发现早治疗早日采取措施，就能够避免冠心病带来的痛苦。