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嫂子马上就要生二宝啦，她最爱吃萝卜啦，好消化顺气，再加上排骨原汁原味，营养美味！祝愿嫂子能顺顺利利生产，二宝健健康康成长！
By子路鹿
用料青萝卜g排骨克姜片-4片胡萝卜1根香葱1根食盐适量料酒适量香叶5片花椒15粒香菇3朵豆腐1块六月鲜轻盐原汁酱油1勺做法步骤1、萝卜洗净切块
、锅内放入水，加入香叶，葱，姜，料酒，煮沸5分钟
3、煮3分钟，煮去腥味和血沫，排骨捞出备用
4、汤锅中加半锅水，加入葱姜蒜，花椒，辣椒
5、锅中倒入排骨，加入一勺六月鲜轻盐原汁酱油
6、加入排骨，中火炖1小时0分钟
7、排骨煮好后，加入一勺盐，再加入其他配菜
8、出锅后加入一点点六月鲜轻盐原汁酱油提鲜
9、再煮0分钟，清香美味的排骨汤就好啦
小贴士配菜可以根据自己的口味进行调整哦
青萝卜的营养功效1.增强机体免疫力
抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。
.促进消化
萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒。
3.保护肠胃
促进胃肠液分泌的作用，能让肠胃达到良好的状况。
4.预防富贵病
吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。
5.有助于减肥
萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。
青萝卜的饮食禁忌阴盛偏寒体质、脾胃虚寒者等不宜多食。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者也应少食萝卜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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