知名研究白癜风专家 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/2840/

　　皮肤作为人体外部的保护组织，常常与很多物品相接触，容易残留有细菌的同时，本身的皮脂腺分泌物与角质层的代谢等，也会出现在皮肤表面的堆积，所以定期进行皮肤的清理是非常有必要的。而洗澡可以清洁皮肤，清洁毛孔，同时也有着促进血液循环的作用，有利于患者皮肤的恢复，促进微循环。

　　但是在洗澡方面，白癜风患者也要注意以下的一些问题：

　　疲劳过后不宜立即洗澡

　　很多人会选择劳累了一天或是在进行大量运动后，通过洗澡的方式来进行放松，可以放松肌肉的同时，还能够缓解疲劳，但这样却容易造成皮表血液增加，导致体内尚未恢复的器官造成供血不足、输氧不足，长期这样时会影响人体的健康，同时也不利于白癜风的恢复。

　　餐后短时间内不宜洗澡

　　刚刚吃完饭的这一段时间里，人体内的血液大多集中在胃部，从而促进肠胃功能，此时如果进行洗澡，则不利于消化吸收，直接影响营养物质的摄入，导致微量元素以及酪氨酸等吸收不足，不利于白癜风恢复的同时，还容易引起缺氧现象，引起头晕、头痛等问题，一些伴随有高血压、冠心病、脑动脉硬化的患者，还可能因此引发心绞痛、中风等问题。

　　冬季不适宜频繁洗澡

　　夏季频繁洗澡是因为皮脂腺分泌旺盛，且衣着也比较暴露，容易造成皮肤的污染，所以此时洗澡对人体皮肤没有什么太大的影响，但是皮肤比较干燥，皮脂腺分泌也比较少，此时洗澡过于频繁，容易引起角质层过度磨损以及失去保护的皮肤更容易出现干燥等问题，不利于局部微循环。

　　洗澡时水温不宜过高

　　在皮肤干燥的情况下，水温过高容易造成皮肤的瘙痒等问题，而当患者忍不住抓挠时，则容易造成局部出现皮损，不利于白癜风的恢复。而白癜风患者在进行洗澡时，要注意水温以35℃—40℃为宜，不宜水温过高。

　　洗澡的时间不宜过长

　　冬季寒冷，人们在进行洗澡时往往将门窗紧闭，以达到保温的目的，长时间洗澡容易造成氧气的缺乏，引起缺氧现象，同时，长时间洗澡会造成皮肤水油失衡，造成皮脂腺分泌物无法很好地保护皮肤内的水分，出现皮肤缺水甚至是脱水的现象。

　　而长时间的洗澡也会消耗大量的葡萄糖，再加上环境的缺氧以及可能存在的空腹洗澡的问题，容易引起昏厥，对患者造成比较大的健康危害，所以洗澡的时间不宜过长。

　　睡前半个小时不宜洗澡

　　很多人会觉得睡前洗一个热水澡，能够放松身心、驱除疲劳，但实际上洗澡的热水打在皮肤上，会加快血液循环，引起心率加快，振奋末梢神经，所以会出现洗完后精神更加振奋的现象，一些本身难以入睡、失眠的患者在睡前洗澡之后往往更难以入睡。因此，患者在睡前的半个小时里不宜洗澡。

　　而关于白癜风患者冬季洗澡的问题，我们今天就说到这里，如果有更多疑问，可以点击下方“阅读原文”进行咨询，随时为您解答各种疑惑！

——END——

预约方式