心脑血管疾病的危害非常大,日常生活中应该防患于未然。如果生活中,出现以下表现很有可能预示着冠心病找上你了。
三个表现:可能预示冠心病
1
耳垂皱褶
耳垂皱褶和心脏病间的关系,已获医界公认。大家平时在家照镜子时可以多留意自己的耳垂,如果发现耳垂出现了对角型折痕,医院查一下心脏和血管。
2
面相老
荷兰莱顿大学曾研究发现,长寿的人上肢皮肤褶皱更少,面容看起来要比实际年轻,心血管疾病风险低危者的面容看起来比高危者年轻两岁以上。
3
睑黄瘤
上下眼睑附近长出凸起的睑黄瘤,是心脏病发作等心脏问题的风险标志。睑黄瘤是眼睑表面边界清晰的黄色或橙色斑块,微微高出皮肤,上下眼睑都可出现,多发生于内眼角部位。
大多数睑黄瘤患者是因为美观问题去看皮肤科医生,却不知道从睑黄瘤到冠心病也许就是一步之遥。
冠心病的八个症状
1、劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛,或紧缩样疼痛,并向左肩、左上臂放射,持续3~5分钟,休息后自行缓解。
2、体力活动时出现胸闷、心悸、气短,休息时自行缓解。
3、出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等。
4、饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸。
5、夜晚睡眠枕头低时,感到胸闷憋气,需要高枕卧位方感舒适;熟睡或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难,需立即坐起或站立方能缓解。
6、生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。
7、听到周围的锣鼓声或其他噪声便引起心慌、胸闷。
8、反复出现脉搏不齐、不明原因心跳过速或过缓。
生活小妙招:推荐两款护心茶
冠心病患者不妨自己调配以下两款茶饮用,有治疗或辅助治疗作用。
丹参山楂茶:丹参5克,山楂5克,桂圆5克,当归5克,夜交藤5克,柏子仁5克,延胡索5克。将上述药物切碎,开水浸泡20分钟代茶饮用,次数不拘。
洋参五味茶:西洋参3克,五味子5克,丹参5克,田七2克,郁金5克。将上述药物捣烂切细,用开水冲泡两分钟后即可代茶饮服,每日上午和晚上各服1服。
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