我们不良的生活方式和不健康的行为，都是导致疾病的“罪魁祸首”。
那么生活方式与冠心病有关系吗？
冠心病通常表现为：胸部压迫有窒息感，闷胀感，压榨感，烧灼一样疼痛，喘息，昏厥等。
饮食：很多医学家分别从动物试验、临床经验、流行病学研究中发现“长期习惯以高脂肪、高热量的肉食为主的人，容易患三高以及冠心病”。
吸烟：烟草含一氧化碳和尼古丁，这两种物质对心脏危害很大。
饮酒：饮酒伤肝还伤“心”，过量饮酒或嗜酒，会降低心脏弹性收缩，血管壁脂肪容易堆积，“就像水管一样，管内的淤泥越来越多，通道就会越来越窄，失去光滑，水流不动“产生冠心病。
情绪：人一开心什么烦恼都没有，心脏跳动的频率很平稳，所以健康。可人一旦脾气急躁，凡事喜欢与人争，容易引起体内肾上腺素，内分泌失调，容易致心绞痛和冠心病。
如何预防冠心病？控制血压，调节血脂很重要。防止血压过高能降低患冠心病的风险；饮食注意清淡，少盐、低脂肪、低糖、低胆固醇食物；早睡早起；每日锻炼身体30分钟；保持心情愉快。
忌吃：肥肉、螃蟹、动物内脏
忌喝：咖啡、浓茶、白酒等，这些食物容易使心率加快，对大脑供氧不利。
中医推荐对冠心病好的食疗药膳：NO1黄芪泡红茶
黄芪15g，红茶1包
黄芪水煎沸后再煎煮5分钟，入红茶包煮5分钟，温服。
NO2党参桂枝红枣汤
丹参10g/桂枝20g/红枣6枚/猪心半副/盐适量。
猪心洗净，去血水，切片。党参/桂枝/红枣入锅，放3碗水，大火煮开，转文火煮半个钟。转中火沸腾后放猪心，水开肉熟后放适量盐调味即可食用。
给冠心病患者的小TIS如冠心病患者为体重超重者一定要低热量饮食，每天热量应控制在~千焦。蛋白质70~80g/天，优质蛋白不少于1/3，脂肪摄入限制50g/天，盐少于6g。
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