引导语：
动脉硬化是冠心病、脑中风、肺栓塞等心脑血管疾病的罪魁祸首！是现代人生命的最大杀手之一，而高血压，是此类疾病的前期表现！
很多人认为，中风，心梗是突发疾病，几个小时前，可能还一切正常，但几个小时后，人就不在了。但实际上，中风或心梗，是通过数年甚至数十年积累而成。早发现，早预防，是避免悲剧发生的最有效手段。
我们看一下这个日积月累的过程：
第一步：不正确的饮食习惯与生活习惯：如过多的摄入饱和脂肪（动物油脂多是饱和脂肪，鱼油除外），或当天摄取的热量大于当天消耗的热量，过剩的热量转化成为脂肪，造成血管内脂肪堆积。
第二步：因为饱和脂肪不容易透过血管壁，走到血管外来被利用，而导致越积越多。大量的脂肪吸附在血管壁上，血液的通过性下降，形成高血压。
第三步：当血管壁脂肪堆积越来越严重，即形成动脉粥样硬化。
第四步：动脉粥样硬化，血液的通过性越来越低，最终造成血管堵死。脑血管堵死，叫血栓或脑梗。脑血管破裂，叫中风。给心脏供血的冠状动脉堵塞，引起心绞痛，堵死，叫心梗。肺动脉堵死，叫肺栓塞。
患者往往在前三个阶段，都不太重视，最多是在血压高的时候，吃点降压药。而当血管堵到90%的时候，才会有明显的症状，但此刻为时已晚，随时都有梗死的可能！
常用的治疗方法：
1，降压药：当血压高时，患者会吃降压药。降压药的作用原理是扩张血管，让血管壁变的松驰，弹性下降。
2，抗凝药：为了防止血管被堵死，在动脉硬化严重时，医生会建议抗凝药，防止血液凝结，尽量避免血栓的发生。
3，手术：心脏支架与心脏搭桥。当血管堵塞到随时有可能危及生命时，需要用手术来延长生命。
血压升高，是身体给你的提示信号：你的生活与饮食习惯不科学，需要调整！降压药松驰血管，并不能帮你改变生活习惯！也不能帮你清理血脂。生活习惯不改正，血脂不清理，吃再多的降压药，也不能彻底解决问题。降压药掩盖了病情，让你以为胡吃海喝没事，高了吃点降压药就行了，而恰恰就是这种心理，将你的病情，推到了无可挽回的地步！
抗凝药物，在一定程度上，防止了血栓的发生。但它并没有把你的血脂清理出来！不清理血脂，危险就永远没有解除。
心脏支架与心脏搭桥，是没有办法的办法了，因为不做就随时可能有生命危险。花了巨额的手术费，却并没有得到根治。因为血脂问题没有解决。一条血管做了支架或搭桥，另一条血管还有可能堵上，堵上了还得做。冠状动脉堵了可以手术，脑血管堵了可以手术吗？
药物和手术，只能延缓疾病的发展进程，不能从源头上解决问题。所以，一吃药，就得吃一辈子。
