?有了健康才有一切，有了一切不能少了健康
冠心病患者在饮食上有许多禁忌，如果没有调整饮食结构，很容易导致病情的加剧。那么生活中哪些食物可以随意进食？哪些可以适当进食呢？
可以随意进食的食物
1、谷类：米、面。
2、豆类：黄豆、绿豆、赤豆及豆制品。
3、蔬菜：各种绿色蔬菜，可以随意进食。
4、菌藻类：香菇、黑木耳、海带、紫菜等。
5、水果及瓜类：苹果、香蕉、西瓜、橙子等。
可以适当进食的食物
1、瘦肉：包括瘦的猪肉、牛肉和去皮的家禽肉。
2、鱼类：包括多数河鱼和海鱼。
3、植物油：包括豆油、玉米油、香油、花生油、鱼油、橄榄油。
4、奶类：包括去脂乳及其制品。
5、鸡蛋：包括蛋清、全蛋（每周2-3个）
少吃或忌吃的食物
1、动物脂肪：猪油、羊油、奶油等。
2、肥肉：各种动物的肥肉。
3、其他，脑、脊髓、内脏、蛋黄、鱼仔、贝壳类等，以及烟、糖、烈性酒、巧克力等。
冠心病人平日要多食用“红黄绿白黑”
红：每天饮少量葡萄酒；
黄：每天摄入黄色蔬菜；
绿：每天摄入绿色蔬菜和绿茶；
白：每天摄入燕麦片和燕麦粉；
黑：每天摄入黑木耳。
冠心病患者在确诊后，一定要改变饮食结构，打造健康合理的饮食习惯，这样才能有效控制病情。
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