案例

邢某，63岁，北京人。一次心绞痛发作被急救医院急救科抢救，经检查，他心脏的三支主要冠脉血管粥样硬化狭窄得非常严重，心脏搭桥手术后，痊愈出院！可没过多久，邢某的哥哥、弟弟、姐姐、姐夫，也先后出现了心绞痛发作的险情，医院做了动脉搭桥手术！

这个家族怎么了？冠心病怎么都赖上了他们？是遗传吗？还是这个大家族的生活习惯有问题？小编今天来揭秘！

听专家讲讲吧~

苏丕雄

首都医科医院心外科

主任医师

遗传因素在冠心病发生中起到了一定的作用！但是，上一代患有冠心病，并不意味着下一代也肯定会患冠心病，不良的生活习惯和环境，也是冠心病的发生诱因！

老邢家族真是一个“冠心病”大家族！包括姐夫在内都患了冠心病，到底是哪些生活习惯害苦了他们？

肥胖→冠心病

肥胖的人的心绞痛与猝死的发生率比正常人高了4倍，所以更加容易诱发心绞痛或者是猝死。

国际肥胖标准

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专家提醒：冠心病和糖尿病是一对孪生兄弟，肥胖还会导致糖尿病！

高油饮食→冠心病

在日常饮食中摄入油过多，会导致甘油三酯增加，进而导致血脂增高，形成动脉斑块，最终形成血栓，引发冠心病。

国际食用油标准每人每天食用油不超过30毫升。

高盐饮食→冠心病

吸烟→冠心病

吸烟者心脑血管疾病的发生率，相比非吸烟者来说，有明显的增高！

爱吃肉→冠心病

老邢家族爱吃肉，特别是肥肉！肥肉意味着胆固醇，胆固醇增加，冠心病发病的风险增加！

最后小编要告诉大家，不爱运动也会惹上冠心病哦！

不爱运动→冠心病

不爱运动经常坐着也会导致冠心病！运动可以降低血糖、血压、放飞心情，所以一起来运动吧！

备注：想要远离冠心病，那就应该有一个好的生活习惯，而且要定期做身体检查，做到早发现，早治疗，对于长期从事脑力劳动的人，要学会适当放松，不要让自己长期处于压力中！

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本文编辑：张嫒责编：张泓

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