冠心病是现在困扰着很多老年人的一种疾病，是全球死亡率最高的一种疾病，大家都担心自己的心脏出问题，心脏的功能一旦不行了，整个人也就不行了。冠心病最常见的表现就是心绞痛，具体的发作表现不同，多为明显的胸部压痛感，出现胸部的胀闷感或者憋闷感，这种疼痛不适，可以向双肩、背部、颈部和咽喉部放射，一般在口服硝酸甘油之后症状能够得到缓解。

中医认为，冠心病属于“胸痛”、“真心痛”的范畴，主要就是由于年纪的增加，心脾肾气血不足，正气亏虚，饮食的不恰当，还有就是寒冷的刺激，操劳过度等因素，导致气滞血瘀、痰浊内生，使心脉痹阻从而引起的冠心病。

根据冠心病的病因，我们可以采用穴位按摩，来帮助我们缓解冠心病的不适，今天就和大家分享一下，适合冠心病人的穴位按摩，对于症状不是很重的病人来说，坚持按揉，就能够帮助我们缓解症状，起到治疗冠心病的作用。

首先，按揉内关穴

内关穴是手厥阴心包经的穴位，位于我们手腕横纹往上约三指，两根肌腱中间，可以用来缓解心痛、心悸、胸痛等心前区不适症状。按揉时，用拇指指腹对内关穴旋转按揉即可，力度可以由轻至重。

如果存在其他一些症状，可以在内关穴的基础之上再刺激其他穴位，配合使用，效果更好，如果心绞痛严重，可以加按心俞穴和膻中穴，能够宽胸理气，气急、胸闷的人，需要宣肺降气，可以配合使用肺俞穴和定喘穴，如果出现了慢性的心衰水肿，刺激阴陵泉和复溜穴能好促进水肿的吸收，如果肝气上行导致阳亢，利用合谷穴和太冲穴可以平肝潜阳。

第二步，推揉自己的胸部

用手掌的掌根部，沿胸部正中，从上至下，稍用力，进行推揉，两手交替进行推揉，每次推揉32次，按揉时，最好直接将手按着胸部，不要隔着衣服。

第三步，拍打心脏前部

用右手，半握拳，拍打心前区，拍打的强度不宜过重，频率不宜过快，以患者能够耐受为度，拍打时，可以配合呼吸。

如何您或者你的身边有人存在冠心病，如果症状不是很重，可以试试自己在家做做这些按摩手法，能够帮您缓解症状，如果情况严重，医院接受规范的治疗，避免病情发展，延误治疗时机，导致严重的不良后果。