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冠心病，是指冠状动脉出现粥样硬化病变而引发的血管狭窄、阻塞的情况。部分患者病情较为严重，有心肌缺血、缺氧或者坏死的情况，这对患者的身体健康有着很大的威胁。患者应及时进行治疗，同时做好日常护理工作。那么，冠心病患者睡觉时应注意什么呢？

冠心病患者需要做好日常护理工作，护理工作涉及生活的方方面面，睡觉也是其中的一部分，患者在睡觉方面应该注意的事项有四点：

1、早睡早起

冠心病患者应该坚持早睡早起。早睡早起是好习惯，长期坚持这样做，有助于调节好身体，同时提高器官的功能。但是，很多人做不到这一点。大部分人习惯熬夜，往往睡眠时间是不充足的。长期熬夜会增加心脏的负担，对冠心病改善不利。冠心病患者还是坚持早睡早起比较好，保证睡眠时间充足，养护心脏。

2、采取右侧卧睡姿

冠心病患者在睡觉时，需要注意的事项有很多，其中，睡姿对于患者是有一定影响的。人的心脏在左边，如果以左侧卧或者趴着的方式睡觉，可能会压迫到心脏，增加心脏的负担，导致病情加重，严重的话，还可能导致局部冠状动脉更加堵塞和狭窄。而以右侧卧的方式睡觉，相对而言就没有这么大的伤害。

3、睡前保持好习惯

患者应了解睡觉前的注意事项，保持睡前好习惯，不仅可以提高睡眠质量，还可以避免心脏负担的加重。睡觉前不可进行体力活动。容易消耗体力或者脑力的活动，不建议在睡前进行。因为这些活动会使得身体或者大脑处于高度紧张的状态，会导致难以入睡。睡前保持心情放松，身体完全放松后比较容易进入睡眠。在睡觉前可以喝适量的温开水，这样有助于调节血脂水平，避免冠心病加重。

4、睡觉时要保暖

患者在睡觉时应注意保暖。身体受凉会干扰到冠心病病情改善的情况。当受到寒冷刺激时，血管会收缩、痉挛，局部的血液循环因此而受影响，可能会加重冠状动脉堵塞狭窄的情况。

总的来说，以上是关于冠心病睡觉护理的四点注意事项，冠心病日常护理涉及生活的方方面面，患者需要了解的还有很多。当然，除了询问医生、护士相关的护理措施，还可以通过网络搜索相关信息，以学习到更多有用的护理知识。

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