冠心病吃什么好推荐这几款轻松治疗冠心病

导读

冠心病食疗菜谱,高血压冠心病吃什么好呢,想知道冠心病吃什么食物好呢,下面小编告诉大家冠心病吃什么好,一起来看看冠心病食疗菜谱都有哪些吧。

1山萸肉粥

山茱萸15~20g,粳米g,白糖适量。将山萸肉洗净去核,与粳米同煮成粥,待粥将熟时,加入白糖稍煮即可。本方具有滋补心肾之效,用于心肾阴虚者。

2仙人粥

制首乌30~60g,粳米g,红枣3~5枚,红糖适量。首先将制首乌煎取浓汁,去渣,同粳米、红枣同煮成粥,再入红糖少许,而后煮一二沸即成。早晚温热分服。本方具有益气养阴、滋补心肾之效,用于气阴两虚、心肾阴虚者。

3桃仁粥

准备10g桃仁,适量的粳米,让后将桃仁煮熟去皮,并去它的汁和粳米一起吃,每天一次就好。当然也可以将桃仁捣烂如泥,并加加水研汁去掉其中的不好成分,并加粳米煮粥即可。这个方法有活血化瘀的功效,主治心血瘀阻。

4山楂粥

山楂30g(鲜者60g),粳米g,砂糖适量。将山楂入砂锅煎取浓汁,去渣,而后加粳米、砂糖,煮粥,作上下午点心服用,不宜空腹食用。本方有活血化瘀之效,用于心血瘀阻者。

5泽泻膏

泽泻g,加水煎熬,去渣,加炼蜜g收膏,每服2匙,日服2次。本方具有祛湿降浊之效,用于痰浊壅塞者。

6芥菜粥

芥菜头数个,同米煮粥,温热食用。本方有温中利气、宣痹祛痰之功,用于痰浊壅塞者。

其实,在生活中,除了像高血脂、高血压和糖尿病等疾病可诱发冠心病出现外,吸烟和喝酒等不良的习惯,也会引发冠心病在人们的身上出现,因此,大家要想避免冠心病的发生,在平时就要做好防范诱因出现的准备工作。

意选择一些脂肪和胆固醇含量较低,而维生素、食物纤维、有益的无机盐和微量元素较多的,并有降血脂、抗凝血作用的食物。

7韭白粥

韭白30克,粳米克韭白洗净,粳米淘净韭白、粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥每日两次,早、晚餐食用。

8玉米粉粥

玉米粉50克,粳米克粳米洗净,玉米粉放入大碗内,加冷水调稀粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米九成熟,将玉米粉糊倒入,边倒边搅,继续用文火煮至玉米烂成粥每日两次,早、晚餐食用。

9木耳烧豆腐

取15克的黑木耳以及60克的豆腐,并且将两者进行清洗干净。然而将食用油倒入锅中进行加热,油热后先加入豆腐,待豆腐煎制十几分钟之后再加入木耳,最后加入一些所需要的调味料进行调味即可。

10芹菜红枣汤

芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤每日2次。

11山楂玉面粥

红山楂5个,去核切碎,用蜂蜜1匙调匀,加在玉米面粥中服食每日服1~2次。

12海带粥

水发海带25克,与粳米同煮粥,加盐、味精、麻油适量,调味服食每日早晨服食。

13菊花山楂饮

先取出菊花以及生山楂15克,之后将两者一同放入杯中用沸水进行浸泡,泡好之后就可以饮用。记住,每一剂,每天服用两次。

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