随着经济的发展，生活条件不断改变，疾病谱发生了很大改变，20世纪50年代以后，人类的“疾病谱”和“死亡谱”，发生了历史性的转折。在20世纪初及以前，威胁人类健康和生命的主要疾病，是急性和慢性传染病，以及营养不良性疾病，寄生虫病等，人们对抗疾病的能力空前提高，“不可一世”的天花已经被最终消灭，小儿麻痹症基本消亡。

人们的寿命得到了极大提升，当我们欣喜之余，人类死亡“疾病谱”前列挤入了心脑血管疾病和癌症，肆无忌惮地天噬着千万生灵，威胁着全人类的健康。之所以发生这种改变，是因为现代社会物质生活丰富，居民饮食结构改变，体力活动减少，生活方式改变，也会导致营养失衡性疾病；

人们解决温饱问题后，就像把寿命提升上去，但是这么多心脑血管疾病，人的惰性又想轻松简单的解决问题，于是一个个神医出现了，发明了古法秘方，解决了让全球数十万科研人员无数日子努力，付出了千亿美元代价无法根治的冠心病，人家秘方分分钟搞定。

逻辑上讲，要是这法子传播开来，全世界的医生及与科研工作者们一夜之间应该全部失业，人类从此告别心脑血管疾病，走向世界大和谐。前有张悟本的绿豆、茄子和泥鳅。还有李道长的法力，还有不少符咒或者神水，比如：2块姜＋3头蒜榨汁，大概能榨出30g汁，１个半柠檬大概能榨出50g柠檬汁，加上小瓶苹果醋mL，再把里面的水分大量蒸发，还剩一小坨屎黄色的不明粘稠物体，拌上大量蜜糖，每天早上来那么一小口……还有秘方是醋泡花生或者醋泡大蒜。前者如果有糖尿病血糖如何控制？即使没有糖尿病，往往也伴有糖耐量异常。后者如果是胃溃疡的患者，使用这个岂不是问题多多。

而在身体内部，大部分的胆固醇是合成的，糖摄入过多不但会增加血糖的浓度，也会增加血液中胆固醇含量，升高血脂。

由此可见，我们可以得出结论：这种所谓的秘方，与其说是救人，不如说在杀人。

目前冠心病最有效的方法是预防，管住嘴，迈开腿。

一旦发生堵塞，及时预防，注意危险因素，必要时支架手术或者进行心脏搭桥手术。

很遗憾，现代医学尽管已经开发出了数种治疗冠心病的药物，但之前大多认为只能「延缓」而非「逆转」血栓的形成。近年来，一些研究发现，降低血脂的他汀类药物能够少量减少血管内堵塞斑块的体积。但是如果一旦三根分支严重堵塞的情况，只靠吃药来彻底清除血栓，是完全不可能的事情，更不用说达到血管「干干净净」的效果了。必需进行手术解决，术后依然要结合控制饮食和运动，只要体力运动适宜，体重控制好，一些问题仍旧可以逆转，斑块的体积面积会有所缩小。

既然只吃药都无法彻底清除斑块，那么仅仅像某些养生书籍宣传的靠食物治疗，你就可以想象了，可以说现在有人就是利用人们的恐惧心理挣钱，片面说药物无效，宣传自己的秘方或者补品。冠心病患者本身血脂及血压就偏高，在控制血脂血压的前提下，需要遵循「戒烟戒酒、少油少盐、控制体重」的原则，尽量减少动物油脂、高盐高糖食物，增加蔬菜、水果、豆类、鱼虾的摄入，同时监测体重。

世上永远没有免费的午餐。我们需要谨记，切记没有简单省事的事情，尤其是没有有公信力的机构发布的时候，记住勤看医生，不能偷懒。现代医学发展两百年，各种常见病早就被成千上万的科学家们研究的非常深入了，如果发现轻松有效根治疾病的药物，早就拿去获取诺贝奖学金了，那可是科学家梦寐以求的东西。

因此，所谓的「秘方」，大都只是为了朋友圈的转载量，为了更好看的点击数，所炮制出的段子。世上没有秘方，唯一的秘方是把住嘴，迈开腿。