什么是冠心病？
“冠心病”是冠状动脉粥样硬化性心脏病的俗称，其基本病变是供血心脏血氧的冠状动脉发生内膜增厚，脂肪沉积和粥样硬化，导致动脉官腔边窄，影响心肌血氧供应，产生一系列心脏病变，如心绞痛、心律失常、心衰、心肌梗塞等。冠心病由于发病率高，死亡率高，严重危害着人类的身体健康，从而被称作是“人类的第一杀手”。
如何知道自己患了冠心病？
1、每当体力活动加重，如上楼、爬坡、蹬车、搬运重物等或精神过于紧张，情绪波动时，突然出现胸骨后左胸部难受，疼痛。并且向咽喉部、肩部、上肢放射，休息一会儿可自行缓解。
2、饱餐后当时或20分钟后，感胸骨后疼痛，尤其饱餐后进行体力活动时更易发作。
3、不明原因的突然胸闷，心难受，呈阵发性发作。
4、体力活动时，感心慌、气短、憋闷；性生活时感心悸、气短、胸闷或胸痛；长期反复发作的左肩痛或胸痛。
5、自觉脉搏不齐，有停顿感，有“突突”的心脏早跳感，或心脏过快、过缓。
6、熟睡时突然憋醒，感到心悸、胸闷、呼吸不畅、坐起后可好转。
哪些人易得冠心病？
冠心病属于多种原因造成的疾病，它与社会环境和饮食生活习惯密切相关。目前所知，易于导致冠心病的发病因素包括：高血脂症、高血压、高血糖（糖尿病），以及肥胖、体力活动少，年龄（40岁以上多见）、性别（男性多于女性）、遗传、吸烟等，尤其是具备前三项的“三高”症者，冠心病的发病绿明显增多。
冠心病的预防
冠心病的预防重点，应做到饮食合理，包括饮食清淡，少吃油脂，少吃含胆固醇高的动物内脏，少吃盐，多吃蔬菜和豆制品；要保证充足的睡眠，不要过度紧张和情绪激动；要减轻体重；患有高血压的人，要认真治疗，医院检查，要在医生的指导下，将血压维持在适宜水平。患有糖尿病的人，应控制主食和甜食的摄入，增加杂粮和蔬菜、豆制品的摄入；要少饮酒，戒除吸烟的不良习惯，适当进行体育锻炼。
冠心病根本病因是心脏供血氧方面出问题，所以治冠心病或者预防冠心病的根本源头还是在于调理心脏。调养心脏增强心脏的功能有利于对冠心病的治疗和预防，所以在这小编给大家介绍一款针对心脏进行调理的产品—十愿餐！
十愿餐一款针对日常健康管理而用，为正确的饮食方式中的一个环节，让我们更加容易达到均衡膳食、充足营养的目的，符合现代营养学的多品种、多颜色、均衡营养的标准，更加符合古中医食养的标准的产品。是日常健康管理、预防疾病、配合疾病疗养、帮助疾病康复的最佳选择！
调理心脏十愿餐主要含有椰子粉、小麦、燕麦、玉米、红米、红豆、枸杞、黑芝麻、大麦、荞麦、黑麦、莲子、百合、薏仁、花生仁、松仁、核桃仁、腰果、大米、糯米、黑米、糙米、高粱米、小米、鹰嘴豆、黑豆、绿豆、白豆、赤小豆、小扁豆、豇豆、刀豆、芸豆、豌豆、大枣等30多种五谷杂粮材料。
其中松仁主要营养成分：脂肪、蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素E、钙、镁、磷、锰、铁、锌等。主要预防心血管疾病、延缓衰老的作用。对老人体虚便秘有一定的食疗作用。对大脑和神经有补益作用
燕麦主要营养成分：磷，铁，钙，B族维生素，维生素E，烟酸，叶酸，泛酸等。蛋白质的氨基酸组成比较全面，人体必需的8种氨基酸含量均居首位，尤其是含赖氨酸较多。对预防心脑血管疾病，防止骨质疏松，促进伤口愈合，预防贫血，补钙等有食疗作用。
花生主要营养成分：蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等。有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病的食疗作用。
薏仁主要营养成分：薏苡素，硒，蛋白质，维生素E，丰富的B族维生素和矿物质。是对降血压，降血糖，保护心血管，延缓衰老，提高人体免疫力。用于脾虚腹泻，肌肉酸重，关节疼痛，水肿等有食疗作用！
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