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心脏的养生篇章

知识点：冠心病的类型

我们这段时间说的是心脏的养生，说了冠心病动脉粥样硬化，今天说说心脏病不是自己个儿的病，先说说冠心病心脏病的几种不同的表现和成因，现代医学把冠心病分为几大类型，1隐蔽型冠心病说这人有没有心脏病啊？有、但是没症状，所以叫隐蔽型冠心病。外边没有症状但是一检查一照影，里面可能梗塞啊已经逐渐在形成了。这个隐蔽型冠心病也成为很多心脏突发性猝死的一个高危的人群，因为它隐蔽，平时没有心脏病史，所以不为重视，往往一发病就非常危险，所以啊我们正常的常规体检能够有助于这些隐蔽型冠心病早期发现，而不至于到了心梗才发现，所以疾病早发现才能早治疗。2心绞痛型3心肌梗塞型4心率失常型5猝死型说说心率失常型，什么叫失常啊？心脏啊得有规律的跳动，你别一会快一会慢所以心率失常这里面包括过速超过的，过缓低过60的，房颤超过的，是什么让你的心脏跳到失常啊？有的说我一低头就心慌，我白天挺好的，晚上头一挨枕头心跳就加速，那可能是你颈椎有问题了，颈椎病为什么会让心率失常，因为它压迫你神经了，交感神经。还有因为生气引发的心脏病，我建议大家在给心脏打彩超的同时给肝胆做个B超，和胆囊炎伴发的心脏病，临床医学上叫胆心综合症，胆囊炎引发的心率失常。另外啊在心率失常当中这个快的好治，心脏跳得快你刹刹车，兴奋了平和下来，这好办。慢的难调阳虚的病难治，所以心率过缓，血压过低这病都难治。大家中成药可以选生脉饮调节一下血压，含人参类的保健品来养养你的阳气、元气。这冠心病给大家特别列举了颈心综合症、胆心综合症，尤其要指出的是房颤容易诱发中风。再说说这个心脏的反流，经常见到这个二尖瓣关闭不全，二尖瓣三尖瓣轻中度反流，这心脏的反流是个什么病啊？我给大家说一说首先我们得知道什么是心脏的瓣膜，你看我们逛百货商场的那个门啊你往里推也行往外拉也行，它这门是来回的，反过来咱们居家过日子老百姓家的门就不是这个样子，它都有门框要么就朝里开要么朝外拉，只能朝一个方向。那么心脏呢它的瓣膜呢就是分布在心脏几个腔体之间和血管连接处的这么几个闸门，叫心脏瓣膜。心脏收缩的时候有些门就打开了，血就朝门打开的方向流，这是心脏收缩。心脏舒张的时候有些门就关闭了，防止血倒流出来，另外那些门就打开了，血就从这些门就灌输到心脏当中，所以心脏的舒张就是心脏里面容纳血，心脏一收缩把刚才血管里蹦出来的血再射向新的血管方向，所以可见心脏的瓣膜就是保证心脏内的气血能够向有规律的方向不变的方向来流动。那么什么情况下会出现反流呢？首先要说说临床上说的心脏瓣膜病，注意说这个风湿性心脏病，风湿风湿风寒湿这些是关节炎关节痛哪能变成心脏病呢？你看得了风湿它就发炎，发炎就是充血水肿呗血沉加快血就变得降就会堵塞小血管，就会红肿就会积液，就会变形，这是你看到外边的变化，里边呢，这些粘性物质在血液里流动，都得到心脏这儿过关卡啊，所以这门啊时间长了就粘上了这些物质，时间长了心脏瓣膜就又僵又硬关不上门了。心脏在收缩和舒张的时候心脏瓣膜是保证血向一个方向流，心脏的门关不严了就会出现倒流反流的情况。这个要通过心脏彩超有异常血流信号才能看出来，这是风湿型心脏病，但是我们在临床上见到更多的没有风湿心脏也反流，一做心脏彩超心脏瓣膜良好，没有僵化硬化，它这么久关不严呢？所以临床上心脏的反流绝大多数还是功能性的，零件没有坏是累出来的，这是什么道理呢？好比门是好的但我不关，或者风大了把门刮开了再或者人多把门给挤坏了，所以老年人呐人要老当知老，绝对不要干人老心不老的事，物竞天择，你不服老你精神那只是你的表面现象，你一定要看内在，所以老年人做剧烈运动无异于刀尖上舔血，那是玩命啊，老年人要做有氧运动，不要做玩单杠啊跳远跑步等等剧烈运动。所以心脏反流就是告诉收音机前所有的中老年朋友，老年人60岁往上的，这是一定要注意的，中年人45岁往上的血糖血脂过高的富贵病人群，一定要量力而为，这个量力而为是预防心脏猝死的非常关键，另外心脏反流就是个信号。心脏反流就是心脏超负荷运动的一个信号，心脏严重的超负荷运动最后导致死亡就是过劳死，所以心脏反流一定要引起重视。

症状：1血压低一口气老是憋在胸口这儿

调理方法：1做檀中穴按摩用手掌的掌根按到心口窝这里，一按会酸会疼，按着揉左三圈右三圈揉至下。按檀中穴是宽胸理气的，这是外用的方法，内服就疏肝解郁.

2血压是气血活力的风向标，血压是推动血液运行的动力，血压低就四肢无力容易休克，你现在气血没活力，那是吃饭不中还是心思重啊？怎么导致气血活力不足的，老年人忌剧烈运动，运动过度重点保护心脑血管。

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