什么是冠心病？
目前，冠心病分类、分型比较多，且比较混乱。公认的临床分型是以世界卫生组织（WHO）的分型为标准，即：心绞痛、心肌梗死和猝死。
如果详细来说，又可以加入无症状型冠心病和缺血性心肌病。
无症状型
无症状，但有客观依据，如心肌缺血的心电图改变，或者增加负荷时有改变，休息后恢复。但ST-T改变绝非冠心病特有，很多病可以引起。
心绞痛型
冠心病心绞痛典型的表现为胸口感觉像石头压着，或者被抓住一样，觉得气也透不出来，甚至有快要死的感觉。疼痛可波及心前区，并向左肩、左上肢内侧发射。发作时常被迫立即停止活动。时间持续5~10分钟。
心肌梗死型
是常见的严重疾病。是冠状动脉某支有血栓形成，导致冠脉闭塞，心肌坏死。
缺血性心肌病型
如果心脏长期缺血、缺氧，最终可能出现慢性心力衰竭，一有风吹草动就会反复发作。
猝死型
有些冠心病甚至一开始就表现为猝死，深受人们喜爱的相声大师马季、侯耀华等都是因为冠心病发病而猝死在家中。
以上几种类型可以合并存在。
冠心病有哪些先兆症状？
劳累或紧张时，突然出现胸骨后疼痛或胸闷压迫感。左胸部疼痛伴有出汗，或疼痛放射到肩、手臂及颈部。
体力活动时有心悸、疲劳、气急等不适感，或产生呼吸困难。
性生活时感到呼吸困难、胸闷或胸痛
饱餐、寒冷、吸烟、看情节紧张的电影或电视时，感到心悸、胸闷或在胸痛。
上楼时比以前或比别人更容易出现心悸和气急。
晚间睡觉枕头低时感到呼吸困难，需要高枕而睡。
下肢出现水肿。
冠心病患者应该怎么吃？食物多样、谷类为主
多选用复合碳水化合物，多吃粗粮、粗细搭配，少食单糖、蔗糖和甜食。限制含单糖、双糖高的食品，如甜点心、各种糖果、冰淇淋、巧克力、蜂蜜等。
多吃蔬菜、水果
蔬菜水果中含大量的光化学营养物质，多种维生素、矿物质、膳食纤维等，每日摄入～g新鲜蔬菜、水果有助于降低冠心病、高血压、脑卒中的危险。增加叶酸、维生素B6、维生素B12的摄入量可降低血清同型半胱氨酸的水平，有利于降低冠心病的发病率和死亡率，可多吃一些绿叶类蔬菜。
此外含有高纤维的蔬菜、水果和薯类对于降低胆固醇，降低冠心病的发病危险也是十分有效的。
常吃豆类制品
大豆蛋白含有丰富的异黄酮、精氨酸等，具有降低血清胆固醇和抗动脉粥样硬化的作用，每天摄入25g以上大豆蛋白可降低心血管疾病的危险性。
适量瘦肉，少吃肥肉和荤油与煎炸食品
控制膳食中总脂肪含量及饱和脂肪酸的比例，摄入充足的单不饱和脂肪酸。应尽量减少肥肉、动物内脏的摄入，增加不饱和脂肪酸含量较多的海鱼、豆类的摄入，可适当吃一些瘦肉、鸡肉，少吃煎炸食品。
