李女士提问：我今年58岁，单位体检发现有窦性心律过缓，心律是每分钟52次，T波异常，抽血检查脂蛋白A高，胆固醇、血压、体重都正常。据说这容易导致动脉硬化、冠心病。请问该怎么预防？
潘仰中主任医师解答：一般认为，窦性心律过缓的人如果心律不低于每分钟50次且无症状者，无需治疗。脂蛋白A偏高，说明可能患上了脂血症，患者目前状况有可能导致动脉硬化，诱发冠心病、脑血栓等疾病。
研究表明，平时喜欢吃高胆固醇食物的人，冠心病的发病率明显偏高。因此，要预防冠心病，首先，要注意膳食结构合理，避免摄入过多的脂肪和甜食，多吃素食，同时要控制总热量的摄入，以免体重增加。其次，建议加强体育锻炼，经常运动，但老年人不要突然做剧烈运动，运动量应以不感到疲劳为度。最后，生活要有规律，保证充足的睡眠，避免情绪紧张，切忌急躁或闷闷不乐。此外，高血压、高血脂、糖尿病等与冠心病关系密切，积极防治这些慢性疾病对预防冠心病也很有帮助。
本期指导专家：
潘仰中主任医师硕士生导师
个人资历：医院心血管病研究所所长，兼任中华医学会临床流行病学分会委员会、中国医师协会高血压专家委员会委员、贵州省预防医学会常务理事、贵州省心脑血管病社区防治工作领导小组副组长及办公室主任等。
个人成就：从事心血管疾病内科及中西医结合内科临床40余年，多年来潜心于高血压、心血管疾病综合防治研究;在省级以上杂志发表学术论文20余篇，主编或副主编出版心血管病专著2部，获得第一作者省级科技进步三等奖及省级卫生科技进步二等奖各1项。
医院