慢性疾病是指使身体结构及功能发生改变，需要长期治疗、护理及特殊康复训练的疾病。慢性病主要指以心脑血管疾病(高血压、冠心病)、糖尿病、类风湿性关节炎、胃肠疾病、神经衰弱与失眠等为代表的一组疾病，具有病程长、病因复杂、健康损害和社会危害严重等特点。
睡眠疗法也即健康睡眠。健康睡眠准确定义：
1.迅速消除人体疲劳，有效提高睡眠质量；
2.睡眠科学、合理，不会诱发疾病；
3.在睡眠中能康复多种慢性疾病。
小编继续为大家科普系列常见慢性疾病的睡眠疗法，今天开始第四篇——冠心病篇。
冠心病：冠状动脉粥样硬化性心脏病(coronaryatheroscleroticheartdisease)简称冠心病，是由于冠状动脉功能性或器质性病变导致冠脉供血和心肌需求之间不平衡所致的心肌损害，又称缺血性心脏病(ischemicheartdisease)。
冠心病发病机制
由于脂质代谢不正常，血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上，在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成白色斑块，这些斑块渐渐增多造成动脉腔狭窄，使血流受阻，导致心脏缺血，产生心绞痛。如果动脉壁上的斑块形成溃疡或破裂，就会形成血栓，使整个血管血流完全中断，发生急性心肌梗死，甚至猝死。冠心病的少见发病机制是冠状动脉痉挛(血管可以没有粥样硬化)，产生变异性心绞痛，如果痉挛超过30分钟，也会导致急性心肌梗死(甚至猝死)。
科学研究表明，磁具有以下功能：
（1）调整机体内生物磁、微量元素的平衡；
（2）疏通经络，活血化瘀；
（3）激活机体免疫系统，改善血液微循环；
（4）镇静、止痛、消炎、消肿、止泻、调节血压、降血脂、抗衰老等。
磁对冠心病康复作用机理：
改善心脏的微循环；
解除冠状动脉痉挛，恢复心肌正常血液供应；
清除冠状动脉壁上的胆固醇等杂质，保持冠状动脉通畅；
延缓心绞痛，防止心肌梗塞的发生；
洗刷血管壁，防止血脂粘附至血管壁。
远红外线简介：
远红外线是太阳光当中波长为8-14微米的红外线，是生物生存必不可少的因素，人们把这一段波长的远红外线称为“生命光波”。这一段波长的光线，与人体发射出来的远红外线的波长相近，能与生物体内细胞的水分子产生最有效的“共振”，同时具备了渗透性能，有效地促进动物及植物的生长。
远红外线对冠心病的康复作用：
远红外线能引起皮肤温度升高，刺激皮肤内热感受器，通过丘脑反射，使血管平滑肌松弛，血管扩张，血液循环加快，血液循环得以改善，减轻心脏负担和改善心肌血液循环。远红外线强化各组织之间的新陈代谢，增加组织的再生能力，提高机体的免疫能力，调节精神的异常兴奋状态，从而起到康复作用。
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