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冬季是冠心病患者急性发作的高峰期，这是因为寒冷会使人体血管较大程度地收缩，从而造成血流量减缓，血压升高；与此同时，心脏负荷增大，增加了心肌缺血、心肌梗死的发生概率。此外，还有一部分病人由于冷空气刺激，会造成血管痉挛，都会加重原有心血管疾病的病情。

冠心病患者在冬季的自我保护，除放松心情、少食油腻、规律作息等日常需要注意的事项之外，尤其应注意保暖，避免受凉感冒，特别要注意避免呼吸道感染。冬天洗澡时除注意保暖外，要保持室内空气流通，避免过度闷热，且洗澡时间不宜过长，最好有人陪伴。

每年的冬季，都会有一些冬泳爱好者畅游冰河，但是对于冠心病患者而言，冬泳这种刺激性很强的运动则是禁忌。这是因为冬季气温很低，对心脏的刺激非常强烈，冠心病患者遭遇如此强烈的刺激是非常危险的。

很多中老年人讲究养生，喜欢晨起锻炼，然而冬季气候干燥，有些时候空气质量并不理想，甚至有严重的雾霾现象。建议冠心病患者选择在天气晴好、气温不太低的时候进行户外锻炼；锻炼结束后回到室内，也不要立即进入高温房间进行烤火或者洗热水澡，可以稍微过渡一下，让身体逐步适应这种温度上的变化。

冠心病患者身边应常备“速效救心丸”、“麝香保心丸”等药物。有些老年患者或糖尿病患者冠心病的症状不典型，容易被人忽视，这类人群更应提高警惕。心血管病患者尤其是冠心病患者，一定需要密切