北京哪个医院治疗白癜风最好 https://yyk.39.net/hospital/89ac7_map.html每个人在生活中，都或多或少会遇到心理与行为问题。运用科学常识，能帮助我们认识自己，也认识周边的人和事，释放自我，活得更精彩。《心理医释》本期解读套间综合征。先是努力求学，接着辛苦打拚，结婚生子，小日子过得越来越滋润。此时，很多年轻夫妻都想把年迈的父母也接进城市，或者抱着边炒楼边尽孝的想法，在自己居住的小区附近再购一套房，让老年人守着等增值。小区绿树成荫，保安站岗，见人还敬礼；屋里电器齐备，管道供气，24小时随时洗热水澡。看上去，一切都挺好，但老人，特别是在小城市或农村住习惯的老人，住不了多久就可能闹着想回去，甚至会整出一堆家庭矛盾。一些老年人，还会出现一系列的生理和心理的不适，原来身体还不错的开始感觉四肢无力，出现脸色苍白、体质虚弱、消化不良；以往患有慢性疾病的，会出现症状加重。还有一些会整天抱怨孤独、压抑，甚至感觉恐惧。年轻人想尽孝，却会发现给家庭带来了麻烦。岂不知，高层建筑，特别是密集居住的较封闭的住宅是不适合老年人的。由此所引发的一系列症状，叫套间综合征，在行为医学范畴属文化相关性异常。套间综合征概念的提出可以追溯到第二次世界大战结束后不久，当时英国派往德国的占领军及其家属，一部分住楼房套间，一部分人住平房。后来发现，住套间的人由于少见阳光，活动少，抵抗力降低，经常感冒、头痛、失眠，感觉孤独、抑郁；而住平房的人则身心健康，很少生病。这种情况，其后在日本的研究中得到进一步的验证，调查发现，在东京住高层套间的老年人的自杀率，要远远高出在乡间平房居住者。高层闭合式住宅，减少了人与人之间的接触和交流，使人的孤独感油然而生。久居高楼，出门少，锻炼少，将直接影响到高血压、冠心病、糖尿病和骨质疏松等疾病的病情控制。此外，高楼层可以让老人产生一种不稳定的感觉，加上空气相对稀薄，缺少流通，会加重某些疾病患者的不适感，特别是患有慢性支气管炎、心脏病、心绞痛、脑血管病变的人，会出现病情加重。对已经居住在高楼的老人，要改变居室环境，在室内栽种绿叶植物。应该鼓励老人每天下楼几次，活动身体。多参加小区内的人际交流，串串门，聊聊天。尽可能地通过改变生活方式，来调适心理。爱谁，就把健康传给谁。版权申明《关你健康》系列内容，为作者魏宏岭及团队原创作品，拒绝未经许可的一切形式的盗用盗链及转载，否则将依据相关法律予以追究。
