再不点“新民健康”
2、苹果:
研究表明,苹果对冠心病、动脉粥样硬化、高血压患者来说都是极好的水果,患者每天吃1-2个,正如俗语说的那样:一天一苹果,医生远离我。
3、猕猴桃:
猕猴桃被誉为“水果之王”,维生素含量丰富。平常多吃,对血压的稳定有一定帮助。
4、菠萝:
菠萝所含有一种物质能促进血液循环来,可以稀释血脂,减少冠心病的发生。
5、西瓜:
西瓜含有大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、盐类、维生素C等,西瓜具有很好的促进血液流动的作用,所以冠心病患者适合食用。
6、香蕉:
香蕉含有碳水化合物以及多种维生素,能够有效的防止便秘。便秘是冠心病的诱发因素。
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