冠状动脉性心脏病简称冠心病。指由于脂质代谢不正常,血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上,在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成白色斑块,称为动脉粥样硬化病变。这些斑块渐渐增多造成动脉腔狭窄,使血流受阻,导致心脏缺血,产生心绞痛
冠心病病人在选择食物时,应控制膳食总热量,低脂,低胆固醇膳食,并限制蔗糖及含糖食物的摄入。提倡饮食清淡,多食富含维生素C(如新鲜蔬菜、瓜果)和植物蛋白(豆类及其制品)的食物。尽量以植物油为食用油。
可以随意进食的食物①各种谷类,尤其是粗粮。②豆类制品。③蔬菜,如洋葱、大蒜、金花菜、绿豆芽、扁豆等。④菌藻类,如香菇、木耳、海带、紫菜等。⑤各种瓜类、水果及茶叶。
适当进食的食物①瘦肉,包括瘦的猪肉、牛肉和家禽肉(去皮)。②鱼类,包括多数河鱼和海鱼。③植物油,包括豆油、玉米油、香油、花生油、鱼油、橄榄油。④奶类,包括去脂乳及其制品。⑤鸡蛋,包括蛋清、全蛋(每周2~3个)。
少食或忌食食物:①动物脂肪,如猪油、*油、羊油、鸡油等。
少食或忌食食物:②肥肉,包括猪、牛、羊等肥肉。
少食或忌食食物:③脑、骨髓、内脏、蛋*、鱼子。
少食或忌食食物:④软体动物及贝壳类动物。
少食或忌食食物:⑤糖、酒、烟、巧克力等。
尹主任还要提醒大家,控制饮食是预防冠心病的重要措施之一,切记大鱼大肉,提倡健康饮食。
尹行善
医院质控中心副主任,内科*支部书记,主任医师,心内科专业。淄博市医学会医疗事故技术鉴定专家库成员。擅长心内科疾病的诊治,尤其在诊治大面积急性心肌梗死、顽固性心衰、恶性心律失常、顽固性高血压、高血脂等疾病经验丰富;冠心病介入治疗、心脏起搏器安装方面有丰富经验。坐诊时间:每周二、六全天,心血管内科门诊。
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