首先，我们要研究这个“火”从哪里来？能不能随便去灭掉它？春天，阳气开始升发，肾中之阳慢慢上升，人身上部（心、肺）越来越热，人身下部（脾、肾）越来越寒，到了夏天上热下寒就特别明显了，所以夏天虽然很多人会感觉上火，但是腹泻也大有人在。人禀大气所生，一样遵循大自然的规律，我们可以发现夏天虽然天气很热，但是地底下的水却是很凉，在人身也一样，夏天外热内寒，热在皮表，寒在脾胃和肾，肚子是很凉的。也正因为这样，才会有“冬吃萝卜，夏吃姜”的谚语。可是大多数人都很无知，越简单的道理，越不明白，在夏天，喝凉茶、冷饮、冰啤酒，吃雪糕、冰棒等，无形中造成脾胃寒上加寒，雪上加霜，脾阳渐衰，中气一败，百病由生，这等于慢性自杀！编辑新经络