脂肪肝患者在中国的成年人中越来越多，也越来越年轻化。大部分人都是从体检时才得知自己患有脂肪肝，认为脂肪肝不痛不痒、无关紧要，所以该吃吃该喝喝，依然保持原有的生活方式。其实如果一直这样下去，轻度的也会变成中重度，最后还有可能演变成肝硬化甚至肝癌。很多为以为这是危言耸听，其实是你对脂肪肝存在很多误区，不信来看看。胖人才会得脂肪肝？答案是否定的！虽然脂肪肝胖人患病的几率更高，但也并不是胖人的专利，它是一种慢性进行性的疾病。有脂肪肝并不是在于吃的胖，而是经常有应酬经常喝酒，还有些人，其实饮食也很清淡，也不肥胖，也不喝酒，也没有肝炎，但却检查除了脂肪肝，所以脂肪肝不仅仅和肥胖有关系。如果有人长期饮酒，酗酒，还有肥胖体重超标的人，糖尿病患者，高脂肪高热量饮食的人，不爱运动久坐不动，过分节食、营养不良的人，都属于脂肪肝高危人群，需要引起警惕。轻度脂肪肝会不会癌变？轻度脂肪肝也有癌变风险。有人认为只有重度脂肪肝才有癌变的风险，轻度的应该不会。其实真的是这样吗？有医院肝胆外科发现肝癌患者中，患轻度脂肪肝和重度脂肪肝的患者都有，这就说明了不是只有重度脂肪肝才会癌变。为什么会这样？因为肝脏实际的损伤程度和脂肪肝的轻中重并不是成正比的，轻中重度的脂肪肝只是影像检查的结果，只是参考之一。因此不管查出脂肪肝是什么程度的，都应该进一步检查肝功能指标，看看有没有转氨酶、转肽酶的异常升高。必要时还需根据医生的安排做ct检查或者其他检查来确诊。所以，千万别以为自己只是轻度脂肪肝就大意了。脂肪肝离肝硬化、肝癌有多远？肝癌并非一步步发展而来，如果肝细胞在修复过程中出现了障碍，那就可以由轻度的脂肪肝直接变成了肝癌，如果是患有易感的人，加上再喝酒，发展成肝硬化的速度就会快很多了。单纯脂肪肝（可逆）----脂肪性肝炎（逆转的几率较小）：肝脏出现炎症，细胞坏死；---肝脏的纤维化：肝纤维组织增多，肝细胞减少，指标异常的同时，出现一系列症状；---肝硬化；---肝癌。所以脂肪肝在初期还是可逆的，但是如果发展成了肝硬化，就不可能逆转了。不仅如此，脂肪肝还会引起很多的并发症，如果长期饮酒导致了脂肪肝，就会引起胰腺炎、酒精性肝炎、肝硬化这些并发症。还有如果是因为营养过剩形成的脂肪肝，就会导致高脂血症、肥胖症、糖尿病、冠心病等这些并发症。如果女性腰围大于85，男性腰围大于90，就有患脂肪肝的可能性。如果腰围和身高的比例大于0.5也有患脂肪肝的风险。很多人认为没有症状的脂肪肝不需要治疗，其实不是这样，肝脏在我们人体的腹腔深处，如果出现症状说明疾病发展已经比较严重了。因此，要定期检查肝功能，改掉之前不健康的饮食习惯，戒掉高油高脂高糖，加强锻炼。